新娘秘書

蜂蜜適宜于失眠患者常食
多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃在排出毒素的同時，蜂蜜對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定效果。

蜂蜜蘿蔔

1、蜂蜜蘿蔔：

取鮮白蘿蔔洗淨，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控幹水分，晾曬半日，然後放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調勻，晾冷後服食。

適用于消化不良、反胃、嘔吐、于咳疾少等。
2、蜂蜜首烏丹參汁：

制首烏、丹參各15克，蜂蜜15毫升。制首烏、丹參水煎去渣取汁，調鳳梨酥人蜂蜜，每日1劑。適宜于動脈硬化、高血壓者。
3、蜂蜜首烏丹參汁：

制首烏、丹參各15克，蜂蜜15毫升。制首烏、丹參水煎去渣取汁，調人蜂蜜，每日1劑。適宜于動脈硬化、高血壓者。
4、蜂蜜鮮藕汁：

取鮮藕適量，洗淨，切片，壓取汁液，按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯台中美食匙比例調勻服食。每日2-3次。適用于熱病煩渴、中暑口渴等。
5、鮮百合蜂蜜：

鮮百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟。睡前服，適宜于失眠患者常食。
6、芹菜蜜汁：

鮮芹菜100-150克雪茄，蜂蜜台中義大利麵適量。芹菜洗淨搗爛絞汁，與蜂蜜同炖溫服。每日1次。適宜于肝炎患者飲用。